안녕하세요 여러분, 한의원을 운영하고 있는 한의원 율이입니다. 코로나19 사태가 발생한 지 3년이 되면서 개인위생과 면역력에 더욱 신경을 쓰고 있습니다. 너는 할 것이다. 한의원에서는 코로나로 인해 면역력 향상을 위해 한약을 처방하기도 하고, 공진단이나 호흡기 질환에 좋은 공곡고도 많이들 찾으십니다. 경우가 종종 있습니다. 저도 새관으로 고생하고 저만큼 고생했지만 한 달 이상 지속되는 기침, 기억력 감퇴, 두통, 식욕부진, 식욕부진 등 새관의 후유증으로 많은 분들이 한의원을 찾아오셨습니다. 에너지. 한약은 한약이므로 일반적인 양의학보다 안전하며 양의학은 화학약품이지만 절대적으로 안전한 것은 아닙니다. 한의학의 진단과 처방에 따라 복용하는 것이 좋습니다. 실제로 의학 통계에 따르면 한약재로 인한 간손상률은 매우 낮지만 대부분은 달이기 문제가 더 많이 발생하는 경향이 있다. 집. 우리나라의 특성상 이런 문제가 생기는 것 같습니다. 게다가 시중에서 구할 수 있는 한약재는 식용 약초로 한의원이나 병원에서 사용하는 약초와는 사뭇 다르다. 품질, 검사규정, 유통과정 등에 큰 차이가 있습니다. 한의원에서 사용하는 한약은 특화된 한약입니다. GMP 과정을 거친 약재로 농약 및 중금속 검사 규정을 통과한 것으로 뉴스에서 문제가 되는 한약재는 대부분 식용 가능한 한약재다. 허브와 혼동하지 마시기 바랍니다. 소개는 점점 길어지고 있지만 어쨌든 건강을 위해 우리는 여전히 온라인이나 매장에서 다양한 영양소를 구매하여 면역력을 높여야합니다. 면역력 향상을 위해 영양제를 한꺼번에 너무 많이 또는 많이 먹으면 간과 신장에도 부담이 된다. 노란 눈과 얼굴, 메스꺼움. 구토 등의 소화기 증상과 몇 년 전부터 노니열매는 건강식품으로 큰 인기를 끌었는데, 노니열매는 항염증, 항산화, 항고혈압 효과를 인정받아 많은 사람들이 단연코 구입했습니다. 건강 버라이어티 프로그램에도 자주 등장하고, 매일 집에서 쇼핑하면 품절되는 등 많은 사람들이 먹어본 적 있다. 건강 채널은 너무 상품화되어 제품의 장점을 설명하면서 홈바이에서 판매하기도 합니다. 세상은 돈의 힘으로 움직이기 때문입니다. 라디오에서는 노니의 좋은 점만을 홍보하기 때문에 노니의 문제점을 잘 설명하지 않는 경향이 있습니다. 아마도 철분이 함유된 노니 가루를 만드는 과정 때문에 회복에 문제가 있는 것 같습니다. 한 번에 노니를 많이 드세요 게다가 노니는 칼륨이 많아 신장에 부담을 줄 수 있다고 합니다. 최근 신체검사에서 간 수치가 약간 높거나, 소변검사에서 신장질환에 문제가 있는 것으로 나온다면 보충제나 건사료를 섭취할 때 주의를 하셔야 할 테니, 드시기를 바라겠습니다. 합성 비타민 A의 과도한 섭취도 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 비타민 A의 경우 천연 비타민 A(베타카로틴)가 아닌 합성 비타민 A(레티놀)가 고용량에서 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 피부 여드름에 비타민 A를 고용량으로 복용하거나 간 질환이 있는 경우에는 적정량을 복용하더라도 간 손상을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 한다. 의료 전문가 또는 약사와 상담하십시오. 과량 섭취하더라도 녹차 추출물은 간에 부담을 줄 수 있습니다. 천연물이라 안전하다고 생각할 수도 있지만 녹차추출물 과다복용 후 간손상으로 간이식을 한 사례가 보고된 바 있다. 녹차추출물은 간세포에 세포독성이 있는 것으로 보고되어 있으며, 건강기능식품의 표준규격에서 녹차추출물의 권장섭취량은 300~1000mg(녹차 3~20잔 정도)에 해당한다. 권장섭취 범위 내에서 섭취하는 것을 권장하며, 간질환이 있으신 분은 주의하시기 바랍니다. 체중 감량 제품에서 자주 발견되고 많은 사람들에게 잘 알려진 감보지를 조심하십시오. 다이어트 중인 여성분들은 가르시니아가 다이어트와 건강관리를 위한 잘 알려진 기능성 식품이라는 사실을 알고 계실 것입니다. 또한 식욕을 억제하므로 다이어트 중인 사람에게 좋은 제품이다. 하지만 폭식으로 인해 고함량을 추구하거나 복용량을 늘리는 경우도 있다. 1일 1000mg을 초과하여 섭취할 경우 간독성이 나타날 수 있으므로 주의해야 한다. 황달, 호흡곤란, 두통, 혈압 상승과 같은 부작용도 보고되었습니다. 체중 감량을 위해서는 식단 조절과 운동이 가장 기본이다. 이 부분을 잘 하면서 보조제로 가르시니아와 같은 다이어트 제품을 섭취하는 것이 좋습니다. 이러한 제품에 너무 많이 의존하거나 단순히 다이어트를 하는 것은 건강에 좋지 않습니다. 건강에 도움을 줄 수 있는 다양한 제품이 있습니다. 모든 사람의 몸은 다릅니다. 다양한 체질, 병력, 가족력 등이 있을 것이다. 좋은 음식을 먹고 건강을 유지하는 것은 좋지만, 복용 전 내 몸에 맞는지, 이상이 있는지 전문의와 상담하시기 바랍니다. 오늘도 건강한 하루 되시기 바랍니다. 감사해요.