출산 후 무엇을 먹고, 엄마를 위해 무엇을 먹어야 할까요?
출산 후 무엇을 먹을까? 만나서 반가워요! 카리닥입니다. 오늘은 산후조리에 대해 알려드리겠습니다. 출산 후에는 몸관리를 잘 하셔야 하는데요 임신과 산후에는 체력이 많이 약해지고 산모의 건강도 나빠지게 되는 시기이기도 합니다. 산후 임신? 이 시기에 돌봄을 소홀히 하면 이번 생이 매우 고통스럽거나 힘들어진다고 하니 조심하는 것이 좋다. 케어닥에서 소개할 산후조리식, 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 해조류 미역은 칼슘과 요오드가 풍부하여 … Read more